Tác dụng của tinh dầu sả chanh mẹ nào cũng nên biết

Sả chanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A,B,C, kẽm, sắt….xuất hiện trong nhiều lĩnh vực như chăm sóc nhà cửa, y học, làm đẹp, liệu pháp tinh thần. Nếu bạn là một nội trợ yêu thích tinh dầu thiên nhiên, hãy cùng Fresh Home Lab khám phá tác dụng của tinh sả chanh mẹ nhé!

Tinh dầu sả chanh và cách ứng dụng

Tinh dầu sả chanh là một sản phẩm tự nhiên được chiết xuất từ cây sả chanh (Cymbopogon citratus) thông qua quá trình chưng cất hơi nước hoặc cách khác để tạo ra một loại dầu có hương thơm đặc trưng và nhiều công dụng hữu ích. Nguồn gốc của tinh dầu này xuất phát từ các loài cây sả chanh, một loại thảo mộc cây cỏ có nguồn gốc ở các khu vực nhiệt đới của châu Phi và châu Á. Tinh dầu sả chanh thường được sử dụng trong lĩnh vực y học cổ truyền và spa với nhiều ưu điểm sức khỏe và làm đẹp.

Tinh dầu sả chanh bắt nguồn từ đâu?

Tác dụng của tinh dầu sả chanh

Sả chanh là nguyên liệu quen thuộc trong đời sống của nhiều gia đình, tuy nhiên liệu bạn đã biết hết các công dụng tuyệt vời của chúng? Cùng tìm hiểu với nhà Fresh qua 8 tác dụng đặc biệt của tinh dầu sả chanh dưới đây:

Tác dụng của tinh dầu sả chanh

Khử khuẩn và làm sạch không khí

Sả chanh đặc biệt có khả năng chống nấm và chống khuẩn tốt, giúp thanh lọc không khí mang lại một mùi hương dễ chịu cho căn nhà của bạn. Bạn có thể sử dụng vài giọt tinh dầu sả chanh trong máy phun sương, bình xịt và máy xông hơi để loại bỏ đi mùi ẩm mốc khó chịu. 

Giảm căng thẳng và lo âu

Hương thơm từ sả chanh có tác động thư giãn và làm dịu các cơn stress. Nó có khả năng giảm căng thẳng và lo âu, giúp tạo cảm giác thoải mái và cân bằng tinh thần. Bạn có thể sử dụng tinh dầu để xông phòng hoặc pha với dầu nền để massage cơ thể. 

Tinh dầu sả chanh giúp làm giảm căng thẳng và lo âu

Hỗ trợ tiêu hóa

Tinh dầu sả chanh có khả năng kích thích tiêu hóa và giúp giảm triệu chứng như buồn nôn,  ợ chua và loét dạ dày nhờ vào thành phần có chứa aldehydes. Nó có thể giúp tăng cường sự hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn. Bạn có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa của mình bằng cách cho 1 giọt tinh dầu sả chanh và trà, thức uống hay thực phẩm phù hợp. 

Sả chanh hỗ trợ hệ thống tiêu hóa

Tăng cường tập trung và tinh thần

Mùi hương của tinh dầu sả chanh có thể giúp cải thiện tập trung và tăng cường tinh thần. Nó thường được sử dụng trong phòng làm việc hoặc học tập để giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoặc sáp thơm, nến thơm có mùi sả chanh để cải thiện năng suất làm việc của mình. 

Tinh dầu sả chanh giúp làm việc tập trung và năng suất hơn

Làm đẹp da

Tinh dầu sả chanh thường được sử dụng trong mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da vì khả năng làm se lỗ chân lông và kiểm soát dầu. Nó có thể giúp làm sáng da và giảm mụn. Để làm đẹp da, bạn hãy thêm vài giọt tinh dầu sả chanh vào xà phòng, kem dưỡng… để tận dụng sức mạnh của loại tinh dầu này. Lưu ý là phải nghiên cứu thật kỹ để không xảy ra tình trạng phản ứng gây kích ứng da nhé. 

Sả chanh hay được sử dụng trong lĩnh vực làm đẹp

Xua đuổi côn trùng

Côn trùng thường xác định phương hướng bằng mùi hương từ bầy đàn, vì vậy mùi hương từ một số loại tinh dầu có thể khiến côn trùng bị loạn hướng và bỏ đi. Cách sử dụng tinh dầu sả để đuổi côn trùng là sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu tỏa hương trong phòng kín. Ngoài ra, để diệt bọ chét cho thú cưng bạn cũng có thể bôi trực tiếp hoặc pha với nước xịt lên lông.

Tinh dầu sả chanh có khả năng xua đuổi côn trùng

Giảm đau nhức cơ

Khi các vùng cơ trên cơ thể bị nhức mỏi sau vận động, tập luyện quá mức hay ngồi lâu… thì bạn có thể thử xoa bóp ngoài da bằng tinh dầu, giúp thư giãn cơ từ đó giúp giảm nhức mỏi. Để giảm đau nhức cơ bằng tinh dầu sả chanh bạn chỉ cần pha loãng tinh dầu cùng một loại dầu nền khác rồi xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị đau mỏi vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Sả chanh được sử dụng xoa bóp để làm giảm cơn đau

Tăng sức đề kháng

Trong thành phần của tinh dầu sả chanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bên cạnh đó còn có khả năng loại trừ một số loại vi sinh vật và nâng cao sức đề kháng giúp hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh như cảm cúm, cảm lạnh… Bạn có thể sử dụng tinh dầu sả chanh bằng cách kết hợp với máy xông tinh dầu hoặc dung môi khuếch tán. 

Tinh dầu sả chanh là một sản phẩm tự nhiên có nhiều ứng dụng hữu ích trong y học cổ truyền, liệu pháp mùi hương và làm đẹp. Từ khả năng sát khuẩn đến tạo cảm giác thư giãn, tinh dầu sả chanh có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và tinh thần của bạn. Theo dõi Fresh Home Lab ngay để có nhiều thông tin về mùi hương bạn nhé!

 Liên hệ với Fresh Home Lab để được tư vấn chi tiết: 

• Địa chỉ: 1069 Phan Văn Trị, phường 10, quận Gò Vấp, TPHCM

• Hotline (Zalo): 0899.1567.39

• Email: freshhomelab@gmail.com

• Fanpage: FRESH HOME LAB

• Website: freshhomelab.com