4 sai lầm tai hại thường gặp khi dùng kem chống nắng

Mùa hè đã đến cùng với nỗi lo chống nắng, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng kem chống nắng 1 cách đúng đắn và hiệu quả nhất, vì đa số mọi người đều mắc phải những sai lầm giống nhau.

Fresh Home Lab sẽ giải đáp những quan điểm sai lầm giúp bạn tích lũy thêm kiến thức về cách dùng kem chống nắng và bảo vệ da tối ưu nhất, thông qua bài viết này nhé!

Mùa hè, mùa của những cơn nắng độc hại

Kem chống nắng quan trọng như thế nào đối với làn da?

John Ashworth – chuyên gia da liễu người Anh từng khẳng định rằng: “Rất nhiều người nghĩ rằng cháy nắng 1 chút không sao. Tuy nhiên, nằm dài dưới nắng mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào thì chẳng khác gì bạn hút tới 80 điếu thuốc/ngày”.

Thế mới thấy, việc che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng mỗi ngày cho làn da là quan trọng đến mức nào, đặc biệt khi thời tiết bước vào những ngày hè nắng nóng oi bức.

Như chúng ta đã biết, kem chống nắng được ví như “hàng rào vững chắc” để bảo vệ làn da tối ưu trước tác động gây hại của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.

Việc sử dụng kem chống nắng cho da mặt và body thường xuyên sẽ bảo vệ làn da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang…Đồng thời giúp ngăn cản tình trạng da cháy nắng và giảm khả năng ung thư da.

Thoa kem chống nắng đặc biệt quan trọng với da trong những ngày nóng bức

Mặc dù kem chống nắng đem lại nhiều lợi ích cho làn da, song có không ít trường hợp càng dùng kem chống nắng thì da càng đen sạm, thậm chí còn xuất hiện tình trạng lỗ chân lông to, nổi mụn…

Nguyên nhân do đâu? Chính việc sử dụng sai cách và những chủ quan của mọi người khiến kem chống nắng không thể phát huy tối đa tác dụng cũng như làn da ngày càng xuống cấp hơn.

Giờ là lúc bạn cần điểm lại những sai lầm khi dùng kem chống nắng để khắc phục và đạt hiệu quả tốt nhất.

1. Không thoa đủ kem chống nắng

Khác với các sản phẩm dạng kem dành cho da khác, bạn không thể dùng một lượng nhỏ bằng đầu ngón tay hay một chút chấm bằng hạt đậu để thoa đều lên da. Với kem chống nắng, hãy đổ một lượng kem nhiều bằng một thanh kẹo đơn kitkat và tán đều khắp lên mặt. Một phần tư lượng kem tán lên mặt bạn sẽ dùng để thoa đều lên phần cổ và ngực, một phần tư tiếp theo dành để tán đều lên hai cánh tay. Chỗ kem còn lại để bạn thoa lên cẳng chân, ngón chân.

Lượng kem chống nắng phải thoa vừa đủ

2. Da tối màu không cần kem chống nắng

Đây là một quan niệm sai lầm nhưng lại được khá nhiều cô gái đồng tình: Những làn da nâu, tối màu hay màu olive không cần bôi kem chống nắng vì họ không thể "đen" hơn được nữa. Thế nhưng bất cứ màu da nào cũng đều bị ảnh hưởng bởi tia cực tím trong nắng mặt trời như nhau. Khác với da trắng, những cô nàng da đậm, tối màu sẽ khó xác định hơn việc liệu làn da của mình đã bị ánh nắng viếng thăm chưa. Vì không chỉ có tác động đến sắc tố da, ánh nắng còn đẩy tế bào ung thư dưới da mà mắt thường bạn không thể nhìn thấy.

3. Quá tin tưởng vào chỉ số của kem chống nắng

Nhờ công nghệ tiên tiến, đa phần các loại kem chống nắng hiện nay có chỉ số chống nắng rất cao, gần như là tuyệt đối. Và chúng mình vẫn quen dùng SPF 50/ PA ++++ hàng ngày và tin tưởng rằng mình đã được bảo vệ tới 93% tia UVA và 98% tia UVB trong vòng 50 x 10ph = 500 phút ~ 8 giờ. Nhưng tất cả chỉ là lý thuyết. Có nhiều yếu tố khiến những thông số này thay đổi:

- Thời gian chịu nắng của mỗi người là khác nhau.

- Nếu bôi kem chống nắng không đủ lượng thì các chỉ số cũng không được đảm bảo.

- Có bôi kem chống nắng nhưng không dàn trải đều trên các vùng da thì chỉ số chống nắng cũng sẽ khác nhau.

- Thành phần chống nắng bị ô-xi hóa và giảm dần tác dụng theo thời gian

- Chỉ số chống nắng được tạo nên bởi 1 công thức tính phức tạp trong đó không đơn giản chỉ là nồng độ các chất chống nắng mà là sự đo lường 1 hỗn hợp cả chất chống nắng, chất dưỡng ẩm, chất làm mềm, chất chống ô-xi hóa và cả chất độn nữa... Cho nên cùng có chỉ số SPF 50 như nhau nhưng không phải loại kem chống nắng nào cũng bảo vệ tốt giống nhau.

Không nên quá tin vào chỉ số chống nắng

4.  Phó mặc hoàn toàn nhiệm vụ chống nắng cho kem chống nắng

Đây cũng là 1 hệ quả của hiểu lầm mình vừa nêu trên, vì cho rằng KCN đã hoàn thành tốt nhiệm vụ bảo vệ da, là tấm khiên bất khả chiến bại nên bạn vô tư phơi mình dưới nắng. Nhưng nhắc nhớ nè, KCN giúp chống tia UV chứ không chống ... đen da nha. Lý do tại sao thì mời đọc lại bài này. Nên nếu không muốn hậu quả là người ngợm đỏ như con tôm thì bạn nhất định phải mặc quần áo dài tay, che ô, đội mũ nón cẩn thận nhé.

Không tẩy trang làm sạch da vào cuối ngày sau khi dùng kem chống nắng

Đa phần chị em nghĩ rằng nếu chỉ sử dụng kem chống nắng thì không cần phải tẩy trang cho da.

Nhưng trên thực tế, quan điểm này là hoàn toàn sai lầm. Nếu không tẩy trang kem chống nắng, làn da chúng ta sẽ ngày càng xấu đi. Bởi vì sao?

Tẩy trang kỹ sau khi sử dụng kem chống nắng

Vì trong một vài sản phẩm kem chống nắng có chứa chất hóa học, những hoạt chất giúp làm trắng…khó có thể làm sạch dễ dàng nước thông thường. Để giúp làn da sạch sâu, thoáng mát vào cuối ngày, bạn nên kết hợp sử dụng sữa rửa mặt; nước hoa hồng và dùng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng.

Sau khi điểm sơ qua một vài hiểu lầm tai hại trên , hẳn là các nàng cũng “giật mình” nhận ra bấy lâu nay mình đã dùng kem chống nắng sai chỗ nào rồi, đúng không nè? Từ nay hãy lưu ý để bảo vệ làn da của mình, các nàng nhé! 

Hiện tại, nhà Fresh vẫn đang trong quá trình nghiên cứu làm sản phẩm kem chống nắng, trong thời gian chờ đợi, các nàng có thể tham khảo những sản phẩm skincare khác của nhà Fresh nhé!